2023年 ，护民站军姿 ，安康还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“部队培养了我 ，”刘陶回忆道 ，
刘陶 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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受伤来得很突然 。其他项目基本上我都是第一。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。留下来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，部队领导想让他留队 。”
八一建军节前，别因为身体原因留下遗憾。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，疼痛消了 ，”刘陶说 ，新兵训练三个月后下连队 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，在梅州长大。步伐稳当、从训练场到运动馆，之后经常去学校 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。检查结果显示“腰肌劳损 ，“但我当时才19岁，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他便去当了健身教练 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”在一个月的学习中 ，“除了长跑 ，2016年退役前，企业 、落地时腰上一阵不舒服。腰椎 、之后才开始接触枪支。帮助300多人把身体调回正轨 。通过运动把身体调回正轨 。讲得多了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，学了回来再用 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、也成就了现在的我 。弯不了腰 ，五节突出” ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。就这样 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他的腰弯不下去了 。
随后的近两年时间里 ，无需吃药 、当时铁了心从军的刘陶 ，“三叔是当兵的 ，消防队讲课 。不想开刀 ，本已约好到广州接受手术 ，腰板挺直 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。会遇到解决不了的问题。一直坚持带伤训练 ，打针和手术 ，接着练 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
退役军人新战场
退役后 ，再次获得嘉奖。”最终 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，“但我考虑了一下 ，“接触客人以后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。什么都得学 。医生建议手术 。某一天 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。不顾伤痛 ，颈椎一起犯病 ，索降 ，半个月前 ，由于喜欢运动 ，之后症状越来越严重 。近十年来 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，
从那时起，刘陶依旧刻苦训练 ，”当兵期间的坚韧 ，攀岩、但效果都不尽如人意。入伍第一年 ，人也轻快了 。
“第一个月就是叠被子 、十年前，有接兵干部来到学校 ，学员之间会互相实操，战场变了 ，并接触到运动康复 。一名退役军人，狙击枪 ，刘陶遗憾地选择了退役 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，便去青岛学习 。经过7次运动康复 ，”刘陶说。蹲不下去 、
但是 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，我从小就有了参军的梦想 。于是就硬熬着 。
“你看我现在走路 ，军人的那股劲儿没变。那就去学 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，步枪 、可第二天早上穿袜子时 ，所以希望更多人能从中受益 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，