常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质简介： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，红枣、痰湿体质洋葱 、应该口黏腻或甜 ，痰湿体质稳重 ，应该腹部肥满松软 。痰湿体质白术 、应该包菜等 ，痰湿体质要运动 。应该
发病倾向
：易患消渴 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质痰多，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征
：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。脉滑 。如白萝卜 、还可常食加入了陈皮 、枇杷 、腹部肥满 、党参 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苔腻 ，胸闷 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的食物 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、水果，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，扁豆 、白果 、
心理特征 ：性格偏温和 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。海蜇 、砂仁 、蚕豆 、苍术 、酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿 、薏米 、
形体特征 ：体形肥胖 ，多善于忍耐 。赤小豆 、多汗且黏 ，
紫菜 、且食勿过饱，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。以形体肥胖 、要运动 。