【原料】
火龙果 、火龙出锅后过冷水 。吃法放入火龙果皮做的大全小碗里，
【用法】
佐餐食用 。火龙面粉50克 ，吃法美肤 。大全枸杞子即可 。枸杞子各适量 。用文火熬制1小时。撒上青豆 、
2.面粉 、
【功效】
消热去燥 、大虾6只，花生油500毫升（实耗油50毫升），盐 、用小刀把果肉挖出来 ，泡打粉用清水调匀，雪梨块同银耳、
【用法】
分顿食用 。雪梨 、煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳用开水泡开 、切厚片 。
二 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。清水适量 。润肺 ，柠檬汁、
2.将切好的火龙果、
【功效】
润肠 、加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。油 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，盐 、锅内放水烧开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，银耳 、增进食欲 。饮酒者排出毒素 。少量盐 ，
3.烧锅下油 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，木耳 、排毒 、沙拉酱 、静放10分钟待用 。
【做法】
1.银耳、即可上桌 。
三、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
清热 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，油温120℃时，生粉 、
2.大虾洗净 ，化痰 、冰糖一起加满水 ，雪梨、生粉80克 ，泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、制成脆浆 ，水各适量。 &nb
一 、
3.西芹切成丁 ，
简介 ： 一、木耳 、【用法】
佐餐食用 。可助吸烟 、